Es tradición de cada fin de año hacer una lista de propósitos para cambiar cosas que no te agradan o que siempre has querido hacer.
Uno de los propósitos más comunes es bajar de peso, mismo que también es de los que menos se cumplen.
Depende de tu fuerza de voluntad cumplirlos y a fin de año decir que lo lograste.
Te dejamos una lista de los propósitos que nunca se cumplen.
Los remordimientos comienzan después de los excesos en la comida y bebida de diciembre, pues aprovechamos “mientras se puede”, ya que al siguiente año comenzarán la dieta y el ejercicio.
Es uno de los propósitos más firmes, y por lo general lo comienzas bien, pero a mediados de febrero el entusiasmo se va perdiendo.
Los gimnasios que a principios de año están a reventar, para marzo vuelven a su cantidad de asistentes habitual.
Dejar de fumar
Para quienes saben que son débiles ante este vicio, siempre lo ponen en su lista de propósitos principales, pues saben que les causa un mal a su salud.
Por lo general, este propósito termina en uno o dos meses.
Pasar más tiempo con la familia
Es uno de los primordiales, pero que desafortunadamente por las múltiples ocupaciones de todos los integrantes de la familia nunca se cumplen.
Las horas de trabajo no permiten pasar más rato con los hijos o la pareja, mucho menos con los familiares que viven lejos de ti.
Ya sea para comprar un auto o una casa, irse de viaje, e incluso para algún evento especial, siempre hay quienes el año que comienza están dispuestos a sacrificar un poco los gustos para ahorrar dinero y lograrlo.
Porqué no cumplimos los propósitos y cómo lograrlo
El escribir una lista de lo que deseas cambiar el próximo año ayuda, pero no es suficiente.
Hay que actuar y tener fuerza de voluntad para llevarlos acabo para lograr cumplirlos.
En lugar de escribir lo que quieres en forma de propósitos, plantéalos como una meta real, ya sea a corto o mediano plazo.
Incluye en tu lista objetivos que estén a tu alcance, de esta manera podrás realizarlos facilmente.
Motívate cuando estés escribiendo tus metas y siempre ten en mente actitud positiva, lo mejor para lograrlo es actuar.
FOTOS: CORTESÍA
