Viajar al extranjero puede ser una experiencia emocionante y enriquecedora, pero también requiere de preparación, especialmente en lo que respecta a la salud.
Uno de los aspectos más importantes a considerar, antes de viajar, es asegurarse de tener las vacunas necesarias.
Dependiendo del destino, ciertas vacunas pueden ser obligatorias o altamente recomendadas para protegerte de enfermedades que son comunes en esa región.
Aquí te presentamos una lista de vacunas que debes tomar en cuenta al planear tu próximo viaje, de acuerdo con la Secretaría de Salud del Gobierno de México:
Vacunas Recurrentes
- Antimalárica:
Recomendación: Especialmente importante para visitar países de Sudamérica.
Enfermedad: La malaria o paludismo se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados.
- Fiebre Amarilla:
Recomendación: Necesaria para viajes a África y Centroamérica.
Enfermedad: Transmitida por mosquitos, puede ser grave o incluso mortal.
- Fiebre Tifoidea:
Recomendación: Relevante para viajes a países en Asia, África y Sudamérica donde pueden ocurrir brotes.
Enfermedad: Causada por la bacteria Salmonella typhi, se transmite a través de alimentos o agua contaminados.
- Hepatitis A:
Recomendación: Necesaria para casi todo el mundo, con especial énfasis en África y Asia.
Enfermedad: Se transmite a través de alimentos y agua contaminados.
- Hepatitis B:
Recomendación: Importante para todo el mundo, especialmente en África, el Mediterráneo y Asia.
Enfermedad: Transmitida a través de contacto con sangre y otros fluidos corporales.
- Influenza:
Recomendación: Depende de la actividad del virus en el país o región de destino en el momento de tu visita.
Enfermedad: Altamente contagiosa, se transmite a través de gotículas respiratorias.
- Rabia:
Recomendación: Fundamental si hay riesgo de contacto con animales en regiones de Sudamérica, África y Asia.
Enfermedad: Se transmite a través de la mordedura de animales infectados y puede ser mortal.
- Tétanos-Difteria o Tétanos-Difteria-Tosferina:
Recomendación: Es una vacuna de rutina que se debe mantener al día, tanto si viajas como si no.
Enfermedad: Tétanos se contrae por heridas sucias, mientras que la difteria y la tosferina son enfermedades respiratorias contagiosas.
Recomendaciones para viajar al extranjero
- Adquiere un seguro o asistencia de viaje:
Prevenir tu salud mediante la vacunación siempre es buena idea, no obstante, hay situaciones que no puedes prevenir, como accidentes o enfermedades, que pueden comprometer tu presupuesto en el extranjero.
Para remediarlo, puedes adquirir una asistencia o seguro de viaje internacional, ya que no sólo cubre emergencias médicas, sino también cualquier eventualidad relacionada con tu salud durante el viaje.
- Consulta tu centro de vacunación más cercano:
Antes de cualquier viaje, visita tu centro de salud para obtener información actualizada y recibir las vacunas necesarias. En sitios como Mundo Vacunas puedes localizar tu centro de vacunación más cercano.
Prepararte adecuadamente y recibir las vacunas necesarias no sólo protege tu salud, sino que también garantiza una experiencia de viaje más segura y placentera. ¡Viaja con seguridad y disfruta de tu aventura!
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