A partir de abril la temperatura va en incremento y con ella las ondas de calor que pueden poner en riesgo la vida de las personas, por lo que el gobierno de Jerez, por medio de su unidad municipal de Protección Civil invita a tomar precauciones.
La onda de calor es un periodo de temperatura excesiva, casi siempre combinada con humedad, que se mantiene durante varios días consecutivos, los cuales son probables para el municipio debido a su ubicación geográfica.
Los efectos de estas altas temperaturas pueden ser insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, enfermedades de la piel y golpe de calor.
Entre las señales de este último existe dolor de cabeza, convulsiones, pérdida del conocimiento o confusión, mareos, pulso rápido, náuseas, sudoración excesiva y piel seca y caliente.
Los grupos de mayor riesgo de sufrir esos efectos son los niños menores de 5 años, personas con enfermedades crónicas, trabajadores agrícolas, adultos mayores y mascotas.
Recomendaciones
- Evitar asolearse entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde
- Vestir ropa suelta de colores claros y manga larga
- No realizar actividades físicas intensas bajo el sol
- Tomar agua pura constantemente, así como comer alimentos frescos, frutas y verduras
- Permanecer en la sombra y en lugares frescos
- Usar protector solar
- Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero
- Evitar consumir bebidas alcohólicas
- No permanecer en los vehículos con las ventanillas cerradas.
