Dentro de las acciones del Programa Operativo Anual del Instituto Zacatecano de Educación para Adultos (IZEA), se programaron pláticas de salud y nutrición en coordinación con los Servicios de Salud de Zacatecas (SSZ).
Esta serie de pláticas se vienen realizando periódicamente a partir del mes de mayo a cargo del Área Jurisdiccional Sanitaria de los SSZ, con la finalidad de implementar entre los trabajadores una disciplina alimenticia acompañada de actividades físicas.
El proyecto se derivó en base a los programas establecidos por el Consejo Estatal Contra las Adicciones de Zacatecas (Cecaz) del cual forma parte el IZEA; es así como se elaboró un plan de actividades físicas al interior de la dependencia.
El día de ayer se llevó a cabo una de las pláticas programadas con el título ‘Mitos de la Alimentación’ a cargo de Laura Elena Cabral Olmos de los SSZ, quien realizó los estudios médicos y lleva el seguimiento de cada uno de los trabajadores en el aspecto nutricional.
Expuso además los diferentes hábitos alimenticios que se deben seguir para obtener una mejor calidad de vida; comentó que lejos de todo mito o creencia popular, la mejor manera de perder peso o mantener el peso adecuado, es aprender a convivir con la comida y con nuestro entorno.
Las buenas costumbres de nutrición y hábitos saludables deben mantenerse a lo largo de la vida y son las realmente únicas que nos ayudaran a lograr nuestros objetivos, concluyó.
El director general, José Manuel Maldonado Romero felicitó al personal por su interés, participación y dedicación en estas actividades, ya que derivado de éstas los trabajadores han demostrado que realizan su labor con armonía, dedicación y entusiasmo, además de ofrecer una mejor atención al público de manera respetuosa y cordial como lo establecen las líneas de acción del gobernador.
FOTO: CORTESÍA
