Presentan libro para mejorar la calidad de vida en adultos mayores
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- Creado: Sábado, 19, Octubre 2019 17:26
- Escrito por Zacatecasonline

Tuvo lugar la presentación del libro ‘Técnicas para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores’, que llevó a cabo la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ), a través de la Unidad Académica de Psicología.
Dicho evento estuvo a cargo de los docentes Aurelia Morales Martínez, María Martha Montelongo Ríos e Isauro García Alonzo, integrantes del Cuerpo Académico UAZ-CA-94 ‘Niños, jóvenes y cognición social’.
Esto a fin de contribuir a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, con una alimentación adecuada, ejercicios, dinámicas que propicien la relación grupal y eviten, en la medida de lo posible, el aislamiento.
El libro brinda información relativa a la conceptualización y explicación del envejecimiento, el bienestar psicológico, la calidad de vida y la nutrición, proponiendo además actividades prácticas, que incluyen ejercicios físicos y cognitivos.