Jueves 28 Marzo 2024

Recomiendan a embarazadas protegerse de altas temperaturas

Ante la temporada de calor y previendo el aumento de la temperatura, los Servicios de Salud de Zacatecas (SSZ) alertan a las mujeres embarazadas, debido a que tales condiciones pueden traer consecuencias desfavorables para ellas.

La exposición a temperaturas altas durante el embarazo puede causar deshidratación y alteraciones en la sangre, debido a los cambios hormonales que se experimentan en la etapa de la gestación.

El calor excesivo provoca dilatación de arterías y venas, estancando el líquido en las extremidades inferiores, lo que ocasiona hinchazón de piernas, formación de estrías e inflamación evidente de venas.

Durante la temporada de calor, las mujeres embarazadas son más proclives a cuadros de hipertensión o disminución de la presión arterial, infecciones urinarias, debilidad, mareos y desmayos, sobre todo si se exponen a cambios bruscos de temperatura.

Recomendaciones

  • Usar calzado cómodo, de acuerdo con el clima imperante
  • Vestir ropa ligera
  • Mantenerse hidratadas
  • No exponerse al sol durante lapsos prolongados
  • Buscar sitios donde puedan sentarse a descansar
  • Evitar remedios caseros que pueden complicar el embarazo

En caso de alguna alteración o síntoma derivado de exposición a altas temperaturas, hay que acudir de inmediato a la unidad del Sector Salud más cercana a su domicilio.