Sábado 2 Diciembre 2023

Jean Carlo Gallegos, tricampeón nacional en lima lama

 

Dentro del Campeonato Nacional de Full Contac de la Federación Mexicana de Lima Lama, en la categoría de peso pluma de 54 a 57 kg, el estudiante de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ), Jean Carlo Gallegos Espinoza, defendió por tercera ocasión su título como campeón en esta disciplina conocida como “la mano de la sabiduría”.

Desde el Cerro de la Bufa partirá la carrera ciclista de descenso por calles y callejones de la capital zacatecana, los días 1 y 2 de abril, que reunirá a 100 competidores provenientes de Aguascalientes, Guanajuato, Durango, Estado de México, San Luis Potosí y Zacatecas.

En el Gimnasio Marcelino González de la capital, el próximo 11 de marzo a las 5 de la tarde se llevará a cabo el encuentro pugilístico que tendrá como peleas estelares las del invicto y gran prospecto guadalupense Luis Fernando “El Flaco” Rodríguez, así como el homenaje y despedida de John Carlo “Sireno Junior” Aparicio.

Pilotos nacionales e internacionales se reunirán en Zacatecas los días 17 y 18 de marzo para participar en la primera edición de este evento de turismo de aventura, que contará con intensos recorridos para los apasionados de vehículos todo terreno, 4×4, off road, tubulares, cuatrimotos, UTV’S y ATV’S.

6 ideas de comidas para después del gimnasio

La nutrición es clave para lograr los objetivos que perseguimos con hacer ejercicios. De nada vale hacer una buena rutina, si después vamos a atiborrarnos de alimentos ricos en grasas saturadas y en harinas. Pero también nos entra la duda de qué comer. Por eso aquí te dejamos 6 ideas de platos que puedes preparar después del ejercicio.

Reúne la Mezcalera Bike a más de 350 ciclistas

Con gran éxito se realizó este sábado la primera edición de la Mezcalera Bike con la participación de decenas de ciclistas de Zacatecas y de entidades como Aguascalientes, Ciudad de México y San Luis Potosí.